Agyhullám frekvencia táblázat

agyhullám

A théta (4-7 Hz) és az alfa (8-12 Hz)frekvenciák maximalizálják a tanulási képességeket. 

A gyerekek több időt töltenek alfa és théta fázisban, mint a felnőttek, ami magyarázat lehet arra, hogy gyerekkorban miért sokkal könnyebb tanulni.A nyelvtanulás jelentős pillére nálunk az alfa és théta relaxációs hang keveréke, melyet beépítettünk az online tananyagunkba. 

           Frekvencia tartomány   Lelkiállapot

 

Delta           0,5 Hz – 4 Hz                     Mély alvás

 

Theta            4 Hz – 8 Hz                      Álmosság                                                                   (szintén első szakasza az alvás)

Alpha            8 Hz – 14Hz                   Relaxált, de éber

 

Beta             14Hz – 30Hz                Éber és koncentrált